|
Раздел #1
Раздел #2
Раздел #3
Раздел #4
Раздел #5
Раздел #6
Раздел #7
Раздел #8
Раздел #9
Раздел #10
Раздел #11
Раздел #12
Раздел #13
Раздел #14
Раздел #15
Раздел #16
Раздел #17
Раздел #18
Раздел #19
Раздел #20
Раздел #21
Раздел #22
Раздел #23
Раздел #24
Раздел #25
|
Потребности растущего организме диктуют необходимость всестороннего физического развития, что достигается путем умеренных нагрузок не всю скелетную мускулатуру.
7983
Л между тем есть школьники, которые всеми путями и средствами стремятся получить медицинские справки для освобождения от занятий физкультурой. И при этом они находят поддержку у родителей и, что еще более ужасно,
у врачей. Так с детских лет вырабатывается один из вред* нейших привычек - - оградить себя от каждого лишнего
движения.
«Максимум комфорта, минимум движений!» - - ато лозунг людей, наивно полагающих, что оберегая себя от лишнего швгш, они тем самым сберегают свое здоровье. J la самом же дело все как раз наоборот. Длительное ограничение двигательной активности оказывает пагубное влияние нв здоровье. Наглядный пример тому наблюдение американского кардиолога В.Рааба, К нему а клинику была доставлена женщине, которая после смерти отца, стремясь отрешиться от жизни, ие вставала с постели 30 лет, У нее наступила такая детреинровениость сердечной мыший, что пульс в покое составлял 140 ударов и 1 мни.
Малоподвижный образ жизни отражается неблагоприятно не только Ни внутренних органах, мышцах, но и иа скелете.
Стр. 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17
|
|