|
Раздел #1
Раздел #2
Раздел #3
Раздел #4
Раздел #5
Раздел #6
Раздел #7
Раздел #8
Раздел #9
Раздел #10
Раздел #11
Раздел #12
Раздел #13
Раздел #14
Раздел #15
Раздел #16
Раздел #17
Раздел #18
Раздел #19
Раздел #20
Раздел #21
Раздел #22
Раздел #23
Раздел #24
Раздел #25
|
Некоторые высокотренированные спортсмены могут произвольно в течение 10—11 мин ежеминутно пропускать через свои легкие 150 л воздуха, т.е. с превышением минимальной нормы в 30 раз. Это и есть резерв организма. У старого'больного человека показатель этого резерва незначмт ;еи.
Точно так же есть скрытые резервы сер.: а, гь «ек, печени. Выявляются они с помощью различных нагрузоч? ных проб. Здоровье — это количество резервов в организме, это максимальная производительность органов при сохранении качественных пределов их функций.
Систему функциональных резервов организма можно разбить на подсистемы: 1) биохимические резервы (реакции обмена); 2) физиологические резервы (на ровне клеток, органов, систем органов); 3) психические резервы. Возьмем, к примеру, физиологические резервы на клеточном уровне у бегуна-спринтера.
Стр. 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17
|
|