Top 6 bí quyết chống lão hóa cho làn da tươi khỏe trắng sáng

340

Thời gian thấm thoắt thoi đưa, mới đó mà mình  sắp lên chức bà rồi. Thanh xuân trôi nhanh thật. Nhìn mình thì ai cũng khen trẻ hơn tuổi. Cũng may là mình chăm sóc da kỹ lưỡng từ thời thanh niên. Hôm nay chia sẻ cho mọi người top 6 bí quyết chống lão hóa cho làn da tươi khỏe trắng sáng.

Đến độ tuổi nào da bắt đầu lão hóa?

Người Việt mình đa số chưa chú trọng việc chống lão hóa da. Nhiều người cho rằng chưa đến tuổi tứ tuần thì da chưa lão hóa. Nhưng theo các nghiên cứu thì da bắt đầu lão hóa từ tuổi 25 ấy. Nếu các bạn chú ý thì thấy lỗ chân lông to hơn, da không còn mướt mát như trước. Tầm 30 tuổi thì xuất hiện các hiện tượng nám, tàn nhang, da bắt đầu bị chảy xệ. Đến 40 thì da xuất hiện nhiều nếp nhăn, vết chân chim, da chùng xuống trông thấy.máy chạy bộ

Vậy nên muốn ngăn chặn và làm chậm quá trình lão hóa da, thì chúng ra phải chăm sóc da từ sớm. Còn đến khi da đã xấu thì có chăm kỹ lưỡng như nào cũng không thể quay về trạng thái ban đầu được.Đối với việc chăm sóc bên ngoài thì mình chú trọng nhất là serum và kem dưỡng. Serum được ví là nước thần cho da. Vì nó cung cấp các tinh chất nuôi dưỡng da khỏe mạnh từ sâu bên trong.máy chạy bộ điện

Nó có thể đi sâu len lỏi vào các gốc tế bào để cung cấp dưỡng chất cho chúng. Mình tin dùng em serum chống lão hóa của SKII. Đây là loại serum được ưa chuộng trên cả thế giới. Thoa lên da giọt nào là cảm nhận ngay được sự tươi mát, căng mọng. Dù giá thành hơi cao một chút, nhưng mình thấy rất đáng đồng tiền bát gạo để rước em nó về xài. Còn kem dưỡng thì mình dùng dòng Laneige. Cấp ẩm rất tốt, nên da lúc nào cũng mướt mát, không bao giờ bị sần sùi hay bong tróc trong cả đông lẫn hè.máy chạy bộ, massage

Top 6 bí quyết chống lão hóa cho làn da tươi khỏe trắng sáng

Chăm sóc da thì phải kết hợp cả trong lẫn ngoài. Tầm 22 tuổi mình đã bắt đầu uống bổ sung collagen. Mình biết rằng tầm tuổi đó, da bắt đầu thiếu collagen. Nếu không bổ sung kịp thời sẽ dẫn tới tình trạng lão hóa da sớm. Vì thiếu collagen thì da không đủ chất để tái tạo tế bào mới liên tục. Ngoài ra, mình còn uống bổ sung kẽm và các loại vitamin. Vừa tốt cho da vừa tốt cho sức khỏe.máy chạy bộ

Mình cũng rất chăm chỉ uống nước. Luôn tập cho mình thói quen uống 3-4l nước mỗi ngày. Bạn phải biết rằng da thiếu nước, thì các tế bào da sẽ bị teo nhỏ và lỗ chân lông giãn nở rất mạnh. 

Cuối cùng là việc bảo vệ da. Nhớ bôi kem chống nắng mỗi ngày nhé. Mình thì bốn mùa đều dùng kem chống nắng. Đừng nghĩ là mùa đông không có tia UV nha. Chỉ một vài tia nắng đã khiến da bạn bị phá hoại rồi. Tia UV là kẻ thù rất “ác liệt” của làn da. Nên hạn chế để da tiếp xúc trực tiếp với nó nhé.máy chạy bộ

Trên đây,  mình đã chia sẻ vài dòng về top 6 bí quyết chống lão hóa cho làn da tươi khỏe trắng sáng. Các bạn trẻ nên tham khảo và áp dụng ngay nhé. Hãy chăm sóc da từ sớm, để đạt được những kết quả tốt nhất nhé.máy chạy bộ

TẬP ĐOÀN THỂ THAO ELIPSPORT

  • Với hệ thống gồm 121 showrooms trên 63 tỉnh thành toàn quốc.
  • Trụ sở chính: 1A Hoàng Trọng Mậu, Phường Tân Hưng, Quận 7, Thành phố Hồ Chí Minh.
  • Gọi mua hàng 1800 6854

Website cty: elipsport.vn
Fanpage tập đoàn: facebook.com/elipsport.vn

nguồn: tạp chí làm đẹp

 

Bình luận