Viêm họng không chỉ gây bất tiện trong lời nói mà còn trong chế độ ăn uống và sinh hoạt. Nếu không được điều trị kịp thời sẽ làm ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe. Bài viết này sẽ giới thiệu cho bạn các cách điều trị viêm họng tại nhà hiệu quả.
Đau họng là một triệu chứng phổ biến của nhiều người và họ thường chịu sống chung với nó. Đau họng lâu ngày nếu không được điều trị sẽ biến chứng thành viêm họng. Bạn có thể sử dụng một số cách chữa trị viêm họng tại nhà sau đây.
Xem nhanh
Nguyên nhân của viêm họng
- Virus sởi (Sởi).
- Adenovirus (Adenovirus) cũng là một trong những tác nhân gây bệnh của cảm lạnh thông thường.
- Virus thủy đậu.
- Bệnh ung thư phổi, thường gặp ở trẻ em, phát ra tiếng ho giống như tiếng chó sủa.
- Trực khuẩn ho gà (ho gà).
- Liên cầu.
Nhiễm vi-rút là nguyên nhân phổ biến nhất của viêm họng. Ví dụ, bệnh nhân bị cúm hoặc bệnh nhân tăng bạch cầu đơn nhân thường bị viêm họng, đây là những triệu chứng của bệnh viêm họng do virus cảm lạnh. Không thể điều trị nhiễm vi-rút bằng thuốc kháng sinh. Mục đích của việc điều trị những bệnh nhiễm trùng này là giúp làm giảm các triệu chứng. Mặt khác, viêm họng do nhiễm vi khuẩn tương đối hiếm nhưng có thể điều trị bằng thuốc kháng sinh. Liên cầu nhóm A là tác nhân gây bệnh phổ biến nhất của bệnh nhiễm khuẩn viêm thanh quản. Các tác nhân gây bệnh hiếm gặp của viêm họng do vi khuẩn bao gồm lậu cầu, Chlamydia và Corynebacterium.
Các chuyên gia y tế thường xuyên tiếp xúc với những bệnh nhân bị cảm, cúm thì nguy cơ mắc bệnh viêm họng hạt sẽ cao hơn so với những người bình thường, đặc biệt là những người bị dị ứng hoặc viêm xoang thường xuyên hút thuốc lá thụ động cũng làm tăng nguy cơ mắc bệnh viêm họng hạt.
Có thể bạn chưa xem:
Các triệu chứng của viêm họng
Thời gian ủ bệnh của viêm họng thường từ 2 đến 5 ngày, các triệu chứng không cố định, thay đổi theo bệnh cảnh lâm sàng. Các triệu chứng đi kèm với vi khuẩn cảm lạnh hoặc vi rút cúm có thể bao gồm:
- Hắt hơi
- Sổ mũi
- Đau đầu
- Ho
- Suy nhược chung và mệt mỏi
- Nhức mỏi cơ thể
- Ớn lạnh
- Sốt
Các cách chữa trị viêm họng tại nhà
Dưới đây là một số cách điều trị viêm họng tại nhà như sau:
Uống từng ngụm nước đá nhỏ hoặc đồ uống ấm nếu bạn cảm thấy đau khi nuốt. Bạn hãy thử uống nước đá hoặc trà ấm (có thể thêm mật ong) để giảm viêm họng. Tuy nhiên, cần lưu ý rằng trẻ sơ sinh dưới một tuổi không được ăn thức ăn có chứa mật ong do khả năng miễn dịch của trẻ còn thấp để tránh nhiễm khuẩn botulinum trong mật ong. Ngoài ra, khi thực sự đau, để nước đá tan ra làm dịu triệu chứng viêm họng khi nuốt cũng là một cách khả thi.
Tránh thức ăn gây kích ứng cổ họng như thức ăn và đồ uống chua, cay. Đặc biệt đối với bệnh nhân bị loét trong miệng hoặc cổ họng.
Ăn kẹo ngậm họng: Trong số các loại kẹo ngậm, cảm giác lạnh do tinh dầu bạc hà mang lại có thể giảm đau họng và thích hợp cho người lớn. Trẻ em hoặc thanh thiếu niên trên năm tuổi cố gắng ăn kẹo cứng (kẹo cứng) để giảm đau, nhưng kẹo cứng và kẹo ngậm không thích hợp cho trẻ em dưới bốn tuổi (vì nguy cơ bị nghẹn do kẹo cao hơn). Một điều cần chú ý nữa là vệ sinh răng miệng sau khi ăn đồ ngọt.
Tránh môi trường khô: Sử dụng máy tạo độ ẩm để tránh viêm họng do môi trường khô, nhưng lưu ý nếu độ ẩm quá cao có thể sinh ra nấm mốc hoặc vi khuẩn. Khí hậu ở Đài Loan thường rất ẩm ướt, nhưng nếu khô và lạnh, hoặc ở trong phòng điều hòa lâu, bạn nên quan tâm đến độ ẩm. Thông thường duy trì độ ẩm tương đối từ 50-60% được coi là phạm vi phù hợp.
Tránh xa các nguy cơ khói thuốc: Hút thuốc và tiếp xúc lâu dài với khói thuốc có thể gây kích ứng cổ họng và gây đau họng.
Súc miệng bằng nước muối: Cho nửa thìa muối ăn vào 240ml nước ấm, nhấp một ngụm và súc miệng. Nhưng phương pháp này không thích hợp cho trẻ em dưới 6 tuổi.
Dùng thuốc: Thuốc giảm đau như Pu Nateng hoặc thuốc chống viêm không steroid (như ibuprofen, naproxen) có thể làm dịu cơn đau họng khó chịu. Vui lòng hỏi ý kiến dược sĩ trước khi mua và làm theo hướng dẫn của dược sĩ hoặc hộp thuốc.
Bài viết trên cũng đã giới thiệu cho bạn một số cách điều trị viêm họng tại nhà. Tuy nhiên khi sử dụng bất kỳ một phương pháp điều trị nào bạn cũng nên hỏi trước ý kiến của bác sĩ. Nếu cảm thấy xuất hiện các triệu chứng khác thường. Hoặc tình trạng bệnh không thuyên giảm bạn hãy đến bệnh viện để gặp bác sĩ để có biện pháp chữa trị kịp thời.
Bình luận
